Hogyan mérjünk helyesen vércukorszintet? – Vércukormérés kezdőknek

A vércukorszint mérés nem bonyolult folyamat, könnyen megtanulható és kivitelezhető. Az alapszabályok betartásával és a megfelelő rutin lépések kialakításával a mérési hibák könnyen elkerülhetőek.

Vércukorszint mérésre nem csak azoknak lehet szükségük, akik ténylegesen cukorbetegek. A vércukormérés sokszor része egyes kivizsgálási folyamatoknak, de része lehet olyan állapotok követésének is, ahol magasabb a kockázat a cukorbetegség kialakulására, mint például a várandósság alatti cukorbetegség

Az alábbiakban bemutatjuk lépésről-lépésre a sikeres vércukormérés alapjait.

Milyen eszközökre van szükséged?

  • Vércukormérő készülék – itt számos márkából választhatsz
  • Tesztcsíkok – mindig az adott vércukormérővel kompatibilisnek kell lennie
  • Ujjbegyszúró eszköz- itt is széles a választék
  • Alkoholos törlőkendő, illetve szappan és víz
  • Papírzsebkendő vagy vattapamacs

Lépések

1.Kézmosás

Minden mérés előtt moss alaposan kezet meleg vízzel és szappannal, majd szárazra töröld meg a kezed. A szennyeződés mentes, tiszta kéz az alapja annak, hogy méréskor pontos eredményt kapj. A tiszta kéz segít megelőzni a fertőzéseket, amelyek koszos kéz mellett jelentkezhetnek a szúrás helyén. 

2. Előkészületek a méréshez

  • Vedd elő a vércukormérőt, a tesztcsíkot és az ujjbegyszúró eszközt.
  • Helyezd a tesztcsíkot a vércukormérő készülékbe, hogy készen álljon a mérésre.
  • Készítsd elő az ujjbegyszúró eszközt: helyezd be a tűt és állítsd be a kívánt mélységet.

3. Ujjbegy szúrás

  • Válassz egy ujjat a méréshez, lehetőleg gyűrűs vagy mutató ujjat, azok valamivel kevésbé érzékenyek.
  • Fertőtlenítsd a szúrás helyét alkoholos törlőkendővel, majd hagyd megszáradni- számolj el 10-ig, addigra megszárad. Ha nem hagyod megszáradni teljesen, az ott maradt alkohol befolyásolni fogja a mérés eredményét.
  • Szúrd meg az ujjad az ujjszúró készülékkel. Hasznos lehet az ujj oldalsó részét választani, mert itt kevésbé fájdalmas.
vércukormérés

4. Vérvétel

  • Nyomj ki egy kis csepp vért a szúrás helyéből. 
  • Helyezd a tesztcsíkra a vércseppet a készülék utasításai szerint. Ügyelj rá, hogy elegendő vér kerüljön a tesztcsíkra, különben az eredmény pontatlan lehet.

5. Eredmények olvasása

  • Várj néhány másodpercet, amíg a készülék kiértékeli a vércukorszintet és megjeleníti az eredményt.
  • Jegyezd fel az eredményt egy naplóba vagy töltsd fel egy digitális alkalmazásba.

6. Utókezelés

Töröld le a szúrás helyét egy tiszta zsebkendővel vagy vattapamaccsal, és alkalmazhatsz egy kis nyomást, ha szükséges.

Gyakori Hibák és Megelőzésük

  • Nincs vagy nem megfelelő a kézmosás: A bőrön maradt szennyeződések befolyásolják az eredményt.
  • Alkoholos törlés után nem szárad meg teljesen a felület: A felületen maradt alkohol befolyásolja az eredményt.
  • Kevés vér jut a tesztcsíkra: Győződj meg róla, hogy elég vér kerül a tesztcsíkra.

Útravaló

A vércukorszint mérés nem bonyolult folyamat, könnyen megtanulható és kivitelezhető. A rutin lépések kialakítása ebben esszenciális, a mérési hibák könnyen elkerülhetőek az alapszabályok betartásával. A mérések idejét többnyire a kezelőorvos határozza meg, az eredmények átláthatóságában pedig közvetlen segítséget nyújtanak a mérőkhöz letölthető, orvossal megosztható applikációk.

Időpontfoglalás

Online bejelentkezési felületünk bevezetése folyamatban van. A rendszer üzembehelyezéséig kérjük töltse ki az alábbi űrlapot és kollegáink telefonon felveszik Önnel a kapcsolatot gyors és gördülékeny időpontfoglaláshoz.

További híreink

Csontritkulás: a csendes csontbetegség, amelyre oda kell figyelni

Csontritkulás: a csendes csontbetegség, amelyre oda kell figyelni

A változókorba lépő nők 40-60 éves koruk között a normál csonttömegük egyharmadát is elveszíthetik. A csontritkulást sokszor úgynevezett néma kórnak…
Inzulinrezisztencia és Nyári Gyümölcsözés - Mit és Mikor Fogyasszunk?

Inzulinrezisztencia és Nyári Gyümölcsözés - Mit és Mikor Fogyasszunk?

Inzulinrezisztensként sem múlhat el a nyár friss, finom gyümölcsök nélkül, amelyek magas rost-, vitamin- és ásványi anyag tartalmuk révén meghatározó…
Hormonális vagy hormonmentes spirál - Melyiket válasszam?

Hormonális vagy hormonmentes spirál - Melyiket válasszam?

A spirál az egyik legkedveltebb fogamzásgátló eszköz. Egyszerűsége és biztonságossága miatt a nők csaknem 1/4-e kéri ezt a típusú fogamzásgátlási…

Időpontfoglalás

Online bejelentkezési felületünk bevezetése folyamatban van. A rendszer üzembehelyezéséig kérjük töltse ki az alábbi űrlapot és kollegáink telefonon felveszik Önnel a kapcsolatot gyors és gördülékeny időpontfoglaláshoz.

Amennyiben kérdése merülne fel, kérjük vegye fel ügyfélszolgálatunkkal a kapcsolatot, akik készséggel állnak az Ön rendelkezésére.